Christiana Charalambous

...ist Yogalehrerin, Bewegungspädagogin und Performerin

Sie praktiziert Yoga, Körperarbeit und freien Tanz seit vielen Jahren mit großer Neugier und Leidenschaft. Verschiedene Aus- und Fortbildungen, diverse Yoga-Stile und ihre intensive Bühnenarbeit fließen in Ihren Unterricht mit ein.

Die intensiven Elemente des SHANTA VIRA YOGA nach Michael Stewart sind die Basis von Christianas Unterricht. Shanta Vira Yoga ist ein im Ursprung aus Tantra Hatha Yoga entstandener Übungsweg für ein stabiles, kreatives, gemeinschaftliches und ganzheitliches Mensch Sein.

Die Prinzipien des Body-Mind Centering^® sind fester Bestandteil ihrer Yoga-Klassen. Hier vermittelt sie spielerisch die Grundlagen der Anatomie und deren Verkörperung und wendet dies an auf die klassischen Yoga-Elemente wie Asana und Pranayama.

Neben den eigenen Unterrichtsstunden und Workshops assistierte Christiana als Teil des Lehrkörpers in einer 4-jährigen BDY-Ausbildung bei Anna Trökes und in einer Fortbildung in Body-Mind Centering & Performance von und mit Sarah Menger.

Christiana lebt und arbeitet in Berlin, Erlangen und Zypern.

Qualifikationen

Weiterbildung zur Yogalehrenden in Shanta Vira Yoga nach Michael Stewart
Ausbildung zur Yogalehrenden nach BDY/EYU bei Anna Trökes und Angelika Neumann
Ausbildung und fortlaufende Weiterbildung in Body-Mind Centering® Embodied Anatomy & Yoga bei Lisa Clark, Nina Wehnert, Jens Johansen
Ausbildung in Hatha-Yoga mit Schwerpunkten in Hot Yoga und Vinyasa Yoga
Ausbildung zur Somatischen Bewegungspädagogin ISMETA
Weiterbildungen in Yoga-Therapie nach Dr. Niesen
Fast 20-jährige Praxis mit Anna Trökes, Michael Stewart, Bonnie Bainbridge Cohen, Baron Baptiste,Tina Lobe, Thomas Bessel, Simon Borg-Olivier, Dr Ronald Steiner, Tara Judelle uvm.
Viele Fortbildungen in Tanz-/Theater- und Körperarbeit
Langjährige Bühnenerfahrung als Performerin und Choreographin

Christiana ist zertifiziert nach den Richtlinien folgender Verbände:

Body-Mind Centering® Association, Inc. (BMCA)

Intl. Somatic Movement Education and Therapy Ass. (ISMETA) American Yoga Alliance (AYA)

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